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El arte de Vinyasa
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Despertar el cuerpo y la mente a través de la práctica del Ashtanga Yoga
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El Arte de Vinyasa es una guía esencial para practicar el yoga como meditación en movimiento. Richard Freeman y Mary Taylor presentan un abordaje novedoso del Ashtanga Yoga, basado en las formas más sutiles de la práctica. De esta forma, el yoga ... Seguir leyendo