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El arte de manejar la ira
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9788417308209
Encontrar la serenidad a través de la meditación
Autor
Fisher, Mike
Editorial
Editorial Siruela
Número en la colección:
12
Encuadernación:
Cartoné
Páginas:
144
Tamaño:
13cm X 20cm
Peso:
246 gr
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Categorías:
- Filosofía Oriental
- Editoriales
- Meditación
- Editorial Siruela
El arte de manejar la ira explora la potente emoción de la ira tóxica: qué es, por qué la sentimos y cómo podemos aprender a controlar su fuerza destructiva a través de la conciencia plena. Mike Fisher nos ofrece aquí herramientas terapéutica... Seguir leyendo
Información Extra
El arte de manejar la ira explora la potente emoción de la ira tóxica: qué es, por qué la sentimos y cómo podemos aprender a controlar su fuerza destructiva a través de la conciencia plena. Mike Fisher nos ofrece aquí herramientas terapéuticas, prácticas meditativas y anécdotas personales para superar esta fuerza destructiva provocada por nuestra estresante vida actual.
